پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: اسید های چرب
برساند باعث افزایش وزن و حتی آسیب به اندام هایی... های زیادی دارد که آن را به یک غذای عالی... خوبی از اسید های چرب ضروری است چربی هایی که... سایر آجیل ها از نظر اسید های چرب امگا ۳...
کد خبر: ۳۰۳۵۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۰


تخم مرغ های طبیعی می توانند از مرغ هایی که... دو چیزی که در تخم مرغ های ارگانیک ممنوع است...
از ویتامین های مهم چربی های سالم کمی مواد معدنی... ترکیب مفیدی از اسید های چرب امگا ۳ روی ویتامین... های b و ید می باشد مواد مغذیی که اگر... روی بسته بندی تخم مرغ را نخورید تخم مرغ های...
کد خبر: ۳۰۳۴۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷


چشم پوشی از خوردن وعده های غذایی باعث می شود... ذخیره چربی در خود می پردازد با این کار فرآیند... چربی سوزی برایتان دشوار می شود ...
را در زمان های مشخص بخورید در این صورت مطمئنا... قبل از وعده غذایی برنامه ریزی شده سراغ غذا های... border-box " ۳- غذا های حاوی چربی های سالم مثل... ۴- چشم پوشی از خوردن وعده های غذایی باعث می...
کد خبر: ۳۰۳۲۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


های پر استرس هم مزید بر علت شده است که...
گزارش شفاآنلاین کار های پر استرس و شرایط اقتصادی هم... اما علت های اصلی را بر می شمارند که باعث... شتاب پیش رفته اید کار های پر استرس و شرایط... کاهش دهند اما علت های اصلی را بر می شمارند...
کد خبر: ۳۰۲۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۹


به صورت روزانه جنبه های خاصی از متابولیسم را بهبود...
صورت روزانه جنبه های خاصی از متابولیسم را بهبود بخشید... به بیماری های تنفسی شناخته شد ایده این است که... های کوتاه تمرین تنفسی می توانند منجر به کاهش شدید... و متابولیسم اسید های چرب دارند را در گروه با...
کد خبر: ۳۰۲۱۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۹


توصیه می شود برای پیشگیری از بیماری های قلبی -... عروقی از روغن های مایع با منشاء گیاهی استفاده شود... چربی های مایع روند بروز آترواسکلروز را کند می کند...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف روغن های جامد و نیمه جامد باعث... رسوب اسیدهای چرب اشباع در رگ ها تنگی و انسداد... گزارش شفاآنلاین مصرف روغن های جامد و نیمه جامد باعث... رسوب اسیدهای چرب اشباع در رگ ها آترواسکلروز سفت شدن...
کد خبر: ۳۰۱۶۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۹


جایگزین مناسبی برای شیر باشد غذاهای حاوی کلسیم که می... در روند رشد و تحکیم استخوان های بدن نقش بسزایی... این مقاله قصد داریم جایگزین های مناسب شیر را بیان... شناخته شده است که حاوی تمام آمینو اسید های ضروری...
کد خبر: ۳۰۱۱۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۹


مشخص شده است که روغن دنبه در میان چربی های... حیوانی سالم ترین نوع روغن است این روغن حاوی اسید... های چرب امگا پتاسیم کلسیم و آهن است چربی دنبه...
جای دم در انتهای پشت تن حیوان آویخته شده و... متشکل از چربی است همه گوسفندان دنبه ندارند دنبه را... که روغن دنبه در میان چربی های حیوانی سالم ترین... نوع روغن است این روغن حاوی اسید های چرب امگا...
کد خبر: ۳۰۰۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۲


موز از میوه های سرشار از ویتامین و خربزه درختی...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از چیز هایی که برای مرطوب... به گزارش شفاآنلاین ساخت ماسک های صورت به شکل خانگی... یکی از راه هایی است که علاوه بر مقرون به... از مواد شیمیایی خطرناکی که گاهی در ماسک های فروشگاهی...
کد خبر: ۲۹۹۵۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۲


یکی دیگر از فواید اسید چرب امگا ۳ کمک به...
شفاآنلاین> سلامت> اسید های چرب امگا ۳ نوعی از اسید... های چرب غیراشباع هستند که می توانند التهاب را در... کل بدن کاهش دهند به گزارش شفاآنلاین اسید چرب امگا... ۳ یکی از اسید های ضروری است که در بسیاری...
کد خبر: ۲۹۸۹۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۱


نام رادیکال های آزاد می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> امروزه آمار ابتلا به سرطان های مختلف... های سالم بدن یا جایگزین کردن آن ها منتهی می... شود ژن هایی در بدن ما وجود دارند که رشد... با سرطان مبارزه می کنند آب آب اندام های حیاتی...
کد خبر: ۲۹۸۵۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۵


غذا های مفید برای کبد که در بالا ذکر شد...
چربی و کربوهیدرات متعادل و مقدار کافی میوه و سبزیجات... از بیماری های کبدی کمک می کنند مصرف منظم این... شما عملکرد های حیاتی بسیاری از جمله ذخیره ویتامین ها... و مواد معدنی تولید فاکتور های انعقاد خون سنتز آنزیم...
کد خبر: ۲۹۷۹۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۵


در افزایش رشد باکتری های سالم در روده انسان نقش... دوسر می تواند به رشد باکتری های سالم در روده... شهر های پکن نانجینگ و شانگ های ثبت تحت نظر... سطح چربی و اسید های چرب و سطح میکروبیوتا در...
کد خبر: ۲۹۷۳۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۵


و به طور دقیق تر اسید آلفا-لینولئیک است کلم بروکلی...
است به گزارش شفاآنلاین اسید های چرب امگا ۳ از... های عصبی توصیه می کنند گفته می شود که این... می شوند ۱- ماهی سالمونماهی های چرب مانند سالمون سرشار... کلزا منبع اسید آلفا -لینولنیک است که از اسید های...
کد خبر: ۲۹۷۱۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۱


داشتن چربی امری مهم برای عملکرد نورولوژیک محسوب می شود... بنابراین داشتن سطح پایین اسید های چرب ضروری که مغز...
فردی از جمله مردان باشد اما چربی پایین بدن می... چربی بدن و کاهش زیاد چربی می تواند اثرات منفی... دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا میانگین چربی بدن در مردان بین ۱۵... زنده بمانند جورجی فیر georgie fear نویسنده کتاب عادت های...
کد خبر: ۲۹۶۰۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۳


انواع مفید باکتری های روده شده و از این طریق...
بدنمان را تقویت کنیم بنابراین باید از مصرف غذا هایی... که خود به تنهایی موجب خلل هایی در بدن می... مبتلا به بیماری های قلبی عروقی و افرادی که مشکلات... بهتر است ورزش و فعالیت های سنگین بدنی کمتری داشته...
کد خبر: ۲۹۵۹۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۲


افزایش می دهد و مکانیسم های ذخیره سازی را چند...
می دهید و قبل از اینکه رهایش کنید نام او... چه شیوه هایی می توانند حافظه را بهبود داد علائم... قرار می گیرند راه های تقویت حافظه کوتاه مدتاین روش... های موثر و البته غیرعادی را امتحان کنید و در...
کد خبر: ۲۹۵۲۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۰


که چگونه سیستم ایمنی بدن ما از چربی برای تامین...
اند که چگونه سلول های ایمنی با جذب اسید های... چرب پر انرژی از چربی بدن به عفونت پاسخ می... گرفت به بررسی نحوه عملکرد سلول های ایمنی برای مبارزه... با عفونت پرداختند آن ها دریافتند که چگونه سلول های...
کد خبر: ۲۹۵۱۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۹


میدهد و منجر به افزایش هورمون های استرس میشود در...
دارند برخی از شیوه های غلط زندگی که هر روز... های مغزی آسیب رسانده و بر وقوع این بیماری ها... تاثیر بگذارند اکثر ما هنوز از بسیاری از عادت های... به گزارش شفاآنلاین اگرچه بیماری های شناختی با عوامل ژنتیک...
کد خبر: ۲۹۵۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۷


محققان دانشگاه ایالتی اوهایو دریافتند که مصرف روزانه مکمل های...
مکمل های حاوی ۲ ۵ گرم امگا ۳ بهترین کمک... کردن اثرات پیری کمک کند محققان دانشگاه ایالتی اوهایو دریافتند... که مصرف روزانه مکمل های حاوی ۲ ۵ گرم امگا... شد شرکت کنندگانی که مکمل های امگا ۳ مصرف می...
کد خبر: ۲۹۴۸۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۴


آخرین اخبار